우리 몸속 장기인 간은 손상이 되면 회복되기 어렵다고 하는데요. 사실인지 궁금합니다. 간을 위해서는 술 말고 또 조심해야 하는것이 무엇인가요?
우리 몸속 장기중 하나인 간은 손상이 되면 회복되기 어렵다고 하는데요. 사실인지 궁금합니다. 간을 위해서는 술 말고 또 조심해야 하는것이 무엇인가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
모든 장기가 손상이 되면 회복하기 어렵습니다
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이 정도를 해주시면 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 이이호 의사입니다.
간은 손상된 경우 회복 능력이 있지만, 심각한 손상(예: 간경변)일 경우 회복이 어려울 수 있습니다. 따라서 간 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
약물 사용: 간에 부담을 줄 수 있는 약물(특히 비스테로이드 항염증제, 아세트아미노펜 등)의 사용을 주의해야 합니다. 필요할 경우 의사와 상담하여 안전한 약물을 선택하세요.
비만 및 고지방식이: 고지방, 고칼로리 식단은 비만과 지방간을 유발할 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 유지하고, 과도한 칼로리 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
정기적인 운동: 신체 활동을 통해 체중을 관리하고 간 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
감염 예방: B형 간염, C형 간염 등 간염 바이러스에 감염되지 않도록 주의해야 합니다. 안전한 성관계와 백신 접종이 중요합니다.
독성 물질 노출: 화학물질이나 독성 물질(예: 청소용 화학제품, 농약 등)에 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다.
스트레스 관리: 스트레스는 간 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로, 적절한 스트레스 관리가 필요합니다.
간 건강을 지키기 위해서는 이러한 사항들을 주의하고, 정기적으로 건강 검진을 받는 것이 중요합니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하는 장기로, 해독, 대사, 단백질 합성 등 여러 기능을 수행합니다. 간은 손상이 있을 경우 일정 부분까지는 자체 재생 능력을 통해 회복할 수 있습니다. 그러나 그 한계가 있으며, 지속적으로 손상이 누적된다면 회복이 어려워질 수 있습니다. 따라서 간을 보호하기 위해서는 알코올 섭취를 줄이는 것이 중요하며, 이외에도 균형 잡힌 식사를 유지하고, 과도한 지방 섭취나 고지방식을 피하는 것이 좋습니다. 또한 간에 해로울 수 있는 약물의 오남용을 피해야 하고, 간염 바이러스에 대한 예방접종이나 감염 예방이 필요합니다. 규칙적인 운동을 통해 적정 체중을 유지하는 것도 간 건강에 도움이 됩니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 남희성 의사입니다.
간은 매우매우 회복이 잘되는 장기입니다.
그래서 간이식을 할 때 반만 때주면 증식을 해서 간을 준사람도, 간을 받으사람도 거의 정상간만큼 크기로 회복하게됩니다.
문제가 되는것은 음주와 약물등 간에서 해독이 필요한 물질들을 해독능력 및 회복능력 이상으로 너무 과도하게 섭취하여 간독성이 너무 과도한 경우에 간염이 생기고 이게 반복되면 간경화가 생길 수 있는겁니다.
간이 망가지는 대부분의 원인은 음주, 약물, B형, C형 간염 바이러스입니다.
1명 평가안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
간은 스스로 회복 능력이 있지만 손상이 반복되는 경우 섬유화가 생기고 결국 간 경과나 간 암으로 진행할 수 있습니다.
흔한 원인은 술이지만 그 외에도 간에서 대사되는 여러가지 물질, 지방간도 원인이 되기 때문에 무분별하게 민간요법으로 즙, 엑기스, 달여 마시는 것을 피하고 지방간이 있다면 규칙적인 운동과 식이요법을 통한 체중 감량을 권합니다.
특히, 간염 보균자의 경우 간 질환의 발생 위험성이 더 높기 때문에 더욱 주의가 필요합니다.
간 건강을 위해 정기적으로 간 초음파, 혈액검사를 받아보기 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
간은 재생능력이 있는 장기지만 만성질환으로 완전히 망가졌을 경우에는 회복이 어려워집니다. 건강을 위해서는 과도한 음주뿐만 아니라, 기름진 음식과 고칼로리 식단을 피하고, 과도한 당 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 또한, 간염 바이러스 감염을 예방하기 위해 생활습관 관리해주시면서 적절한 백신 접종을 받는 것이 도움이 됩니다.
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