가글액 사용 후 물로 헹궈야 하나요?
아침에 일어나서,
자기 전에 가글을 하고있습니다
알콜 없는 걸로 하고 있고요
치주염 예방을 위해 합니다
인터넷 검색해 보니
헹궈야 한다는 사람도 있고
안 헹궈도 된다는 사람도 있던데
뭐가 맞나요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
가글하여 기계적으로 입안의 음식물 찌꺼기나 세균을 씻어낸 후 입안에 남은 가글액의 소독약 성분을 그대로 두면 조금 더 약효를 발효하기도 합니다만 그 효과는 많지 않습니다.
그러나 가글액이 입안에 남아 있으면 가글액의 성분에 의해 치아에 착색이 생기기도 합니다. 따라서 가글후에 맹물도 헹구어 내도 됩니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
일단 가글을 사용하고 나서는 30분에서 1시간 정도는 다른 음식이나 물을 섭취하시면 안됩니다. 이는 가글의 효과를 떨어뜨리기 때문입니다. 다만 치주염 예방을 위해 가글을 사용하는 것은 권하지 않습니다. 가글은 양치를 할 수 없는 상황에서 가끔 사용하는 것이지 잇몸 질환이 있는 분들이 사용하면 오히려 불편감이 증가할 수 있고 구강 내 정상세균총의 변화를 유도해 구강 내 여러가지 질환을 일으킬 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
가글후 물로 헹구지 않으셔도 됩니다. 가글로 30초~1분정도 헹구시고 그냥 뱉으시면됩니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
가글에는 에탄올 성분이 함유되어 있기 때문에 가볍게 헹구는것도 좋습니다.
가글 사용시기 - 치약의 계면활성제와 가글의 염화물이 결합하면 치아변색을 일으킬수 있기 때문에 양치후 30분경과후 사용 합니다.
가글 사용횟수 - 가글은 하루 1~2회, 30초정도 사용 합니다.
너무 자주 사용할 경우 구강진균증을 유발 할수 있습니다.
과용하면 구강상태가 건조해져 잇몸질환이 악화되거나 구취 유발을 할수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
