양치는 식후 바로 하는게 좋을까요 시간 지나고 하는게 좋을까요

Question

안녕하세요 문의드립니다

양치는 식후에는 바로하는게 좋을까요

시간 지나고 하는게 좋을지요

시간지나도 괜찮다면 몇분정도 후가 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.

양치는 가능하다면 식후에 바로 해주시는게 좋습니다. 이에 음식물이 오래 없으면 없을수록 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 소우주입니다.

바로 하는 게 좋습니다만, 탄산음료를 섭취한 뒤에는 우선 물로 입을 헹구고 양치질을 30분 정도 이후에 해주는 것이 치아 건강에 좋다고 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.

입안에 있는 이물질이 충분히 제거가 된후에 해야하기 때문에 30분정도 있다가 양치하시는게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.

양치질의 원칙은 '식사 후'에 하는 것이지만

기상 직후 입이 찝찝하다면 식사 전이라도 양치질을 해도 괜찮습니다

오히려 치아 건강에 좋아요

충치의 원인인 플라그는 보통 밤사이 잠들었을 때 가장 많이 생성되죠