삐끗한 적도 없는데 허리가 끊어질 듯 아파요
며칠전부터 허리를 움직일 수 없을 정도로 아프네요 특별히 무리한적도 없고 이유라면 이틀 정도 바닥에서 잠을 잔거 말고는 없네요 사진을 찍었는데 디스크도 아니라고 하네요 왜 이렇게 아픈걸까요? ㅠㅠ
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
진료를 받고 디스크 등 주요질환은 배제 되었지만 허리 통증이 지속 되어 문의 주셨군요. 아마도 바닥에서 주무시면서 허리에 무리가 간 것 같습니다. 근육통, 인대염좌, 힘줄의 염증 등 다양한 가벼운 질환으로도 상기 증상들이 생길 수 있습니다. 또한 앉아 있을 때, 걸을 때, 누워있을 때 바르지 못한 자세를 유지했을 때 허리의 부담은 커지면서 허리통증 원인이 될 수 있습니다. 그 밖에 무거운 물건을 드는 행동, 잘못된 동작의 운동 등이 있는데요.
이런 생활습관을 개선하고 통증이 호전 될 때까지 충분한 휴식을 취해주시면서, 냉온찜질을 해주시고, 추후 통증이 소실된 이후에는 척추주변의 근력을 강화하기 위한 운동을 해준다면 허리통증 예방 및 완화에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
허리 통증의 원인은 단순 염좌나 좌상부터 신경 압박으로 인해 발생하는 좌골신경통등 원인이 매우 다양하므로 정형외과 진료를 통해 정확한 진단을 먼저 받으시는 것이 좋겠습니다. 현재 사진상 특별히 문제가 없다면 단순 염좌 혹은 추간판 탈출증으로 인한 증세일 수도 있으므로 내원하시어 추가로 진료를 보고 필요시 MRI등을 촬영하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
꼭 디스크가 아니고 단순 요추 염좌라고 해도 통증이 심할 수 있습니다.
복대 착용 및 가까운 정형외과 내원하시어 진료 권유드립니다.
불편한 자세로 딱딱한 바닥에 잠을 자서 허리에 무리가 왔을 가능성도 있으며 아니라면 모르는 사이에 허리의 디스크 질환 등 척추 관련 문제가 생겼을 가능성도 존재합니다. 진통제 복용을 통해서 통증을 조절하시고 충분한 휴식을 취해주면서 경과를 지켜보시고, 만약 그럼에도 증상이 지속될 경우에는 정형외과나 신경외과적으로 진료를 받아보시는 것이 필요하겠습니다.
딱딱한 바닥에서 잠을 자게 되면
곧은 형태를 유지해야되는 허리의 아치 형태가 바닥에 눌리면서 주변 근육과 함께 통증을 유발할 수 있습니다.
바닥에서 잠을 자서 유발된 통증이라면 일시적인 증상으로 보이며 시간이 지날 수록 호전되는 양상을 보이게 되므로
경과관찰 해보시는 것을 권유드립니다.
도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다! 감사합니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
허리통증 때문에 불편하시군요.
허리통증은 대부분 요추의 염좌로 인해서 생기는 경우가 많습니다.
염좌란 근육이나 인대가 순간적으로 긴장하는 것을 의미하며, 보통 갑작스럽게 무리하거나 허리 부분의 외상으로 발생하게 됩니다.
진통소염제를 먹고 휴식을 취하면 대부분 좋아집니다.
하지만 허리통증과 함께 다리까지 저리거나 통증이 뻗치는 양상이 생긴다면 추간판탈출증(디스크)일 가능성도 고려해야합니다. 그리고 허리통증이 오래 지속되는 경우에도 디스크 같은 만성질환을 고려하셔야 합니다.
허리통증이 심하거나 지속된다면 반드시 정형외과나 신경외과에서 확인해보는 것을 권유드릴게요.
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