이른아침마다 코 속이 간지럽고 막히고 그러네요 왜그럴까요?

Question

잠들기전에 코막히고 간지럽고 이른아침에도 똑같은증상입니다

재채기도나오고 콧물도 나옵니다..심할땐 눈도간지럽네요

온도와 습도는 어느정도가 가장좋을까요?

치료방법이있다면 약물이좋을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

환절기가 되고 건조해지면서 많은 분들이
질문자님과 같은 증상으로 힘들어 하고 계십니다.

춥지 않을 정도의 실내 온도(20ºC 전후)와
40-50% 정도의 습도를 유지해주시면 좋을것으로 생각됩니다.

그리고 알레르기 비염/결막염의 가능성에 대해
의료진과 상의하셔서 적절한 치료를 받으시길 권합니다.
질문자님께 증상을 유발하는 특정 원인이 있다면
이에 대한 노출을 줄이는 것이 도움이 될수 있습니다.

하루빨리 회복하시길 바랍니다.
감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코막힘과 간지러움, 재채기, 콧물은 전형적인 비염 증상입니다. 요즘과 같은 환절기에는 증상이 좀 더 심하게 나타나지요. 간혹 알레르기 비염과 동반되어 결막에도 알레르기 반응으로 가려움증이 유발 될 수 있습니다. 일단 가까운 이비인후과 의원에 가셔서 비염에 대한 확인과 약물 치료를 받으시는 것이 가장 중요할 것으로 보입니다. 실내 온도는 18~21도 정도 유지하고, 습도는 40~50% 이하로 유지하는 것이 좋습니다. 겨울철에는 습도가 다소 낮아서 코막힘이 문제가 되는 경우가 많으니 자주 환기를 시켜주시고, 너무 건조하다면 가습기를 사용하시는 것도 도움이 될 듯 합니다.

서민석 드림