공부할때 휴대폰 안보는법이 있나요??

Question

공부할때 휴대폰 안보는 방법이 궁금합니다.자꾸 휴대폰을 확인하게 되는데 좋은 방법이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다!!!!

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 공부할 때는 휴대폰을 일정 시간 동안 잠궈두는 것도 하나의 방법일 것 같습니다. 요즘 어플에 휴대폰을 정해진 시간 동안 잠궈주기도 하더라구요~

Piyrteudgjw3232d · Answer

안녕하세요. 심리상담사 황민규입니다.질문자님 께서 의지력이 부족 하신가 봅니다  본인 스스로 강한 의지력으로 버티기로 몆일만 노력해 보세요  성공 하게  됩니다 모든게 습관 에서 온것 입니다

깍듯한듀공160 · Answer

안녕하세요. 깍듯한듀공160입니다.휴대폰을 다른곳에 맡기고 오든가 놔두고 가세요 그게 가장좋은 방법이고 근처에 있으면 무조건휴대폰을 보기떄문입니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 반듯한쥐148입니다.공부할때는 핸드폰을 꺼놓은 상태로공부방과 멀리 두시는게 좋습니다.안본다는 의지로요.

굳건한사슴237 · Answer

안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.공부할때는 핸드폰을 꺼놓고눈에 띄지 않는곳에다가 보관하세요.의지가 중요합니다.

탁월한오리201 · Answer

안녕하세요. 탁월한오리201입니다.휴대폰을 자주 보시면 꺼놓으면 어떨까요!! 자꾸 휴대폰을 보게 되면 멀리 떨어트려놓거나 꺼놓는수밖에 없지 않을까요 ㅠㅠ

이금자씨 · Answer

안녕하세요. 이금자씨입니다.폰을 잠군다거나 끄는건 그냥 키면 되니 힘들죠친구랑 같이 공부하거나 아예 마음을 굳게 먹고 1시간이라도 열심히 공부하는게제일 좋습니다

성숙한개리202 · Answer

안녕하세요. 성숙한개리202입니다. 저는 공부할때 휴대폰을 멀리 두던가 잘안보이는 곳에 나두는편이에요!! 그리고 전원을 끄고 오로지 공부에만 집중할수있도록하죠!

채리니 · Answer

안녕하세요. 채리니입니다.공부 하는걸 폰으로 동영상 찍는건 어떤가요?시험기간 끝나고 동영상 보고 흐믓해져서 더 열심히 하게되더라구여 아니면 앱을 깔아보는것도괜찮을거같아요

유쾌한동고비118 · Answer

안녕하세요. 유쾌한동고비118입니다.먼저 열풍타러는 앱을 쓰게 된다면 자신이 공부를 몇시간 했는지 알수도 있고 무엇보다 공부를 할땨 핸드폰을 사용할때마다 알림이 와서 공부할때 좋은거 겉아요!

평범한과일리치 · Answer

안녕하세요. 평범한과일리치입니다. 저 같은 경우 휴대폰을 다른사람에게 맡겨놓거나 일정시간동안 휴대폰을 잠궈주는 어플들을 활용하면 휴대폰을 잘안보게되어 공부에 집중했습니다 ㅎㅎ 도움 되셔서 열공하시길 바랍니다!

듬직한바다표범164 · Answer

안녕하세요. 듬직한바다표범164입니다.제일 간단한 방법은 휴대폰을 안 보이는 데 두거나 공부할 때 가져가지 않거나요. 눈에 보이면 자꾸 신경쓰게 되니까요.

ondo · Answer

안녕하세요. ondo입니다.저는 그냥 아예 휴대폰을 꺼놓습니다아니면 집에 있는 다른 가족들한테 맡아달라 해도 좋구요처음에는 휴대폰이 아예 시야에서 안 보이게 하는 게 좋아요!!

금쪽같은삵124 · Answer

안녕하세요. 금쪽같은삵124입니다.열정을 품은 타이머나 포레스트 추천드립니디! 열품타는 공부시간을 재며 휴대폰 사용을 스스로 막을 수도 있고 그룹에 가입해 다같이 공부를 할 수 있어 좋습니다.포레스트는 지정한 시간동안 폰을 사용하지 않게 된다면 나무가 자라 정원을 꾸밀 수 있어 저도 활용하고 있답니다 ㅎㅎ

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 숙련된개미핥기51입니다.문자, 달력 알림, 신용카드 사기 경고 등은 괜찮지만, 다른 알림들은 보통 생산성을 방해하고 현실에서 타인들과 관계를 맺는 데 주의를 분산시키는 역효과를 냅니다. 핸드폰 알람을 꺼보세요.

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