의료상담
삼두 운동할때마다 팔꿈치가 아파요
성별
남성
나이대
17
삼두 운동할 때마다 정확히는 팔을 뒤로 젖히는 동작을 할 때 팔꿈치가 아픕니다
뭐가 문제일까요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
운동시 통증이 발생하는 경우에는 팔꿈치 자체의 관절염, 주변 힘줄염, 인대 손상으로 인한 염좌 증상일 가능성이 있습니다. 심하지 않다면 휴식 및 초기에는 냉찜질을 하면서 경과를 볼수 있습니다. 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
삼두근을 운동하는데 팔꿈치가 아픈 상황이 운동 시에만 나타난다면 자세가 잘못되었거나 부상을 입었다고 볼 수 있겠습니다. 부상입은 경우 2주간 해당 부위 운동을 쉬셔야하고, 다른 동작에서는 특별히 아프지 않다면 자세를 바로잡으셔야 하겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.