양치질 후 치실도 반드시 해야할까요?

Question

제가 양치질을 어떻게 하냐면

기상 후에 양치

아침 식사하고는 양치질 잘 안함

점심 식사하고는 양치질 할 때도 있고 안 할 때도 있음

저녁 식사 후 양치

보통 하루에 2번~3번 정도 하는데요 그런데 치실도 꼭 해야되나요? 보통 양치하면 제가 4분 이상 모든 면의 치아를 골고루 닦으려고 하긴 하지만 주변에서 치실 하는거 보면 해야되나 싶기도 하고해서 물어봅니다.

Answer 1

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

원칙적으로는 식사 이후에는 모두 양치를 해주시고 자기 전, 기상 직후에도 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 당장에는 지금처럼 한다고 해서 구강에 큰 문제가 없지만 이러한 습관이 누적되면 추후에 잇몸 질환이나 각종 구강 내 질환으로 이어질 수 있으므로 구강 관리에 신경을 쓰셔야 합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

치실은 양치를 하시고 음식물이 제거되지 않는 곳이 잇다면 치실을 사용하시는게 좋습니다. 무조건 치실을 하시는건 의미가 없습니다

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치를 하더라도 치아 사이의 이물질을 제거하는 것은 힘들기 때문에 자기 전에는 한번 치실을 하시는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

칫솔질만으로는 치아 인접면의 치태가 제거되지 않기 때문에 매식후 치실을 사용하면 구강건강에 이롭습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.