안녕하세요 오늘도 질문합니다 건강을 위해서 운동을 하는 것은 당연합니다 운동 좀 해라라고 해서 운동을 꾸준히 할 수 있는 사람은 제가 볼 때

Question

안녕하세요 오늘도 질문합니다 건강을 위해서 운동을 하는 것은 당연합니다 운동 좀 해라라고 해서 운동을 꾸준히 할 수 있는 사람은 제가 볼 때 없는데요 하라고 한다고 할 수 있다면 왜 못 하겠습니까 그런데 왜 못 하게 될까요

Answer 1

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 진짜 마음을 크게 먹지 않는 이상 운동은 꾸준하게 힘들다고 보시면 됩니다 저도 옛날에 헬스를 끌어 놓고 하루만 가고 한 달치 금액을 다 날린 적이 있습니다 차라리 다 같이 할 수 있는 크로스핏 같은 거를 끊는게 어떨까요

Answer 2

안녕하세요

운동하라고하면 안하는게 귀찮기도 하고

잔소리같으니까 잘안듣게 되는거같습니다

운동은 스스로해야 중간에 그만두지않고 오래 할수있는거같아요

Answer 3

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 운동 같은 경우에는 진짜 어떠한 동기부여가 있어야지만 꾸준히 계속 할 수 있을 것 같습니다 일반 사람들은 귀찮고 피곤하고 힘들어서 운동을 계속 안 하는데요 이럴 경우 차라리 운동하는 친구들을 만드시는게 좋습니다