2023년에는 금연할수있을지..

Question

금연을하고싶은대 동기부여가 필요할듯합니다.

금연에 성공하신분들은 어떻게 하셨는지

동기부여를 어찌해야할지 고민입니다.

Answer 1

안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.

금연의 동기부여는 안타깝지만 그 누구도 만들어줄 수 없습니다.

스스로 의지를 가지고 극복하셔야합니다.

가족을 생각하시면서 극복해보시는 걸 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 사일러스입니다.

본인이 금연을 계획한다면, 2023부터가 아니라, 지금부터 실천하세요. 단순히 2023년에 금연을 계획한다면, 지금은 피우고 2023년 1.1부터 금연하겠다는 생각을 가졌다면, 내년에도 금연은 힘들것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

막상 시작하려면 결코 쉽지 않은게 금연입니다

참을 수있을 정도로 계획을 잡으시고

실천해보세요

Answer 4

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 금연을 하기 위해서는 무엇보다도 본인의 의지가 가장 중요하다고 생각합니다. 의지를 굳게 다지시고 금연을 했을 때의 내 모습을 떠올려보세요.