모유수유할때 먹지말아야하는 음식들?

모유수유할때 먹지말아야하는 음식들이 많나요?

매운김치도 안된다고하고 (기본은 술은 당연한거고) 커피도 안되고 하던데요.

모유수유시 먹지말아야하는 음식들종류 알려주세요^^