어떻게 하면 일과 삶의 균형을 잘 맞출 수 있을까요?

Question

일과 삶의 균형을 잘 맞추는 방법에 대한 조언을 구하고 싶습니다. 특히 직장에서의 스트레스와 개인 생활을 효과적으로 관리하기 위한 전략이나 팁이 있다면 알려주세요.

Answer 1

네 일과 삶의 균형을 맞추는거 정말 쉬운일 아닙니다. 근데 제일 간단한거 알려드릴까요?

일은 회사있을떄 최선을 다하십시오 다 생각말고요 그리고 퇴근후에는 일생각1도 하시면안됩니다

Answer 2

안녕하세요. 회사에서 일을 하면서 삶의 균형을 맞추기 위해서는 본인이 어떻게 행동을 하느냐에 딸라서 달라 질수 있습니다. 일반적인 회사원 이라면 회사에서 보내는 시간이 집에서 보내는 시간보다 많습니다. 그렇기 때문에 회사에서 같이 일하는 동료들이나 부하직원 혹은 상사 분들과 친분을 많이 쌓아 두시는게 좋습니다.일을 하다가 힘들면 직원들과 커피를 마시거나 혹은 술을 마시면서 스트레스를 풀기도 하시면 될듯 합니다. 본인의 삶의 질을 높이기 위해서는 본인이 더 많은 노력을 해야 한다고 생각 합니다.

Answer 3

안녕하세요 빨리걷는거북이입니다.

직장인들의 가장큰 장점을 퇴근이후 일을 생각하지 않아도 된다는것이지요.

퇴근이후에 따로 일적인 생각을 전혀 하지않고 개인의 생활을 즐기시면될듯합니다.

저같은 프리랜서및 사업체를 운영하고있는 입장이 되면 그렇게 하고싶어도 불가능하거든요 ㅠㅠ

Answer 4

가끔씩 해외여행을 다녀오시면 돈을 버는 행복감을 느끼십니다. 와 이런거때문에 돈을 버는구나 라는 행복한 생각으로 버티고 버티시기 바랍니다

Answer 5

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 어떻게 하면 일과 삶의 균형을 맞출 수 있냐고 물어보셨는데 그런 루틴이나 패턴 같은 경우에는 본인이 가장 잘 맞는 것들을 잘 세우셔야 합니다 직장에서 스트레스 받는 거 이런 것들도 바로바로 스트레스를 날려 버릴 수 있는 취미 활동이나 이런 것들을 하시는게 가장 좋아 보이십니다