의료상담

치실, 구강세정기, 가글, 칫솔질 모두 함께 해도 될까요?

음식물을 먹고나서 치실, 구강세정기, 가글, 칫솔질 모든 것을 한꺼번에 사용하면 오히려 치아에 부담이 되진 않을까요? 좋은 습관인가요?

    5개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

      치실, 구강세정기 중 정해서 하나만 해도 괜찮습니다.

      치실/구강세정기 하고 칫솔질 해준 뒤 가글 해주면 됩니다. 치아에 무리가 가진 않습니다.

    • 안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

      가글은 굳이 사용하실 필요는 없고 칫솔질 꼼꼼하게 하시고 치실과 워터픽 쓰시면 충분합니다.

    • 안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

      양치를 하고 나서 치아 사이에 음식물이 남아 잇다면 치실이나 치간칫솔로 제거를 해주시는게 좋습니다. 가글까지는 따로 하실필요는 없을것같습니다.

    • 안녕하세요. 정경호 치과의사입니다.

      구강위생관리를 정말 열심히 하시네요. 칫솔질은 필수적으로 하셔야 하고, 나머지는 보조적인 수단으로서 도움이 됩니다. 칫솔질, 치실, 가글 정도면 아주 관리 잘하시는 겁니다.

    • 안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

      음식물 섭취후에 우선적으로 칫솔질로 양치를 하여 이물질을 꼼꼼히 제거하고, 칫솔질로 제거하기 어려운 이물질은 치실 및 구강세정기로 꼼꼼히구석에 있는 음식물 찌꺼기를 제거하길 권합니다.

      이렇게 관리하는 것이 부담이 되지 않으며 오히려 치아 및 잇몸 건강에 도움이 됩니다.

      궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.