식사를 거르거나, 간격이 긴 시간 동안 아무것도 먹지 않으면 혈당이 점차 떨어져서 에너지가 부족하게 됩니다. 또는 지속적인 스트레스나 긴장 상태에서도 혈당이 떨어질 수 있습니다. 저녁을 늦게 먹는다면 저혈당 상태가 되어서 몸이 피로하고, 입맛이 없거나, 무기력함을 느끼게 되어 당이 떨어졌다고 표현하는 경우도 많습니다.
꽤촉망받는만두202입니다 질문에 답변드리겠습니다. 보통 운동선수들이 도중에 바나나라든지 초코바 같은 거 먹는 경우가 많이 있습니다 아무래도 급격하게 움직이다 보면 방이 떨어질 때가 많은데 보통 그럴 때 그런 거를 먹어 주더라고요 힘을 드려서 많이 움직이는 작업을 한다면 당이 떨어진다고 보시면 됩니다
, '당 떨어졌다'는 말은 단순히 단 음식에 대 한 갈증을 표현할 때 사용돼요. 마치 목이 마르면 물 을 찾듯이, 당이 떨어졌다는 건 달콤한 것을 통해 즉 각적인 만족감을 얻고 싶은 심리적, 신체적 욕구를 나 타내는 거죠. 예를 들어, 오후 늦은 시간에 집중력이 떨어지고 졸음이 쏟아질 때, 혹은 스트레스를 받은 후 에 달콤한 초콜릿이나 케이크가 간절하게 생각날 때, 우리는 흔히 "당 떨어졌다"고 말하곤 합니다.
