안녕하세요. 박준하 약사입니다.
중성지방이나 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있는 유산균으로
락토바실러스 플란타룸 q180 이 들어간 제품들이 있습니다
어디까지나 건강기능식품으로써 장기 복용하는 경우 도움이 될 수 있으나, 이런 제품들 단독으로 큰 효과를 기대하기는 어렵습니다
혈당이 좀 있으시고 콜레스테롤 수치가 높은 분들은 혈관 건강에 유의하시는 것이 좋은데,
여기에 도움이 될 수 있는 것들로 폴리코사놀, 오메가3 등이 있습니다
개인적으로 중성지방이나 콜레스테롤 때문이라면 이 두가지를 먼저 드셔보시고
그 이후에 여유가 되시면 유산균까지 추가하시는 것을 추천드립니다