의료상담
굳이 따지면 어떤게 더 내몸을 위해서 나을까요?
성별
남성
나이대
41
손님 접대 문제로 술을 자주 마시는 사람입니다 이제는 쫌 지치는것 같아서 쫌 이상한 질문이지만 술을 조금씩 자주먹는게 나을까요? 한번 많이 마시는게 나을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
술은 많이 마시는 것보다 자주 마시는 것이 더 위험하다는 연구결과는 있습니다만,
술을 과하게 자주 드신다면 위험할 수 있으므로, 본인이 과하다고 인지되신다면 줄이는게 좋겠습니다,
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.🙂
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
알코올 분해를 위해서는 알코올 분해효소가 중요한데 이 효소는 개인마다 차이가 있습니다. 즉 간에서 알코올을 알데하이드라는 독성물질로 변환하여 아세테이트라는 인체가 물과 이산화탄소로 변환시켜 제거할 수 있게 만드는 물질을 만드는 과정에서 일정 수준의 알데하이드만 처리할 수 있기 때문에 효소가 부족한 경우 빨리 술에 취하고 숙취 증상이 쉽게 발생할 수 있습니다. 그러므로 소량 음주를 하는 것이 낫습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
아무래도 나눠서 먹는 것이 몸의 부담은 다소 덜하지요. 나눠 마신다는 것은 하루에 마시는 양이 많은 것보다는 조금씩 여러날에 걸쳐서 마시는 것을 의미합니다. 하루에 음주를 할때 벌컥 마시느냐, 조금씩 마시느냐의 문제는 아니구요. 결국 음주의 양이 같으면 똑같은 악영향을 주기 때문이지요. 물론 한번에 많이 마시면 조금씩 나눠서 마시는 것보다는 음주의 총 양이 많아질 수 있습니다.