감기에 걸리면 소화도 잘 안되나요??
감기에 걸리면 몸의 모든 기능들이 떨어진다고 하는데요. 여기서 소화기능도 떨어져 먹는 흡수도 떨어지나요?
자세히 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
감기에 걸리면 소화 기능에도 영향을 미칠 수 있으며 감기는 일반적으로 상기도에 영향을 주는 바이러스 감염이지만, 감기 증상이나 전반적인 몸 상태가 소화기능에 미치는 영향은 다음과 같습니다.
1. 면역 반응염증 반응: 감기에 걸리면 면역 체계가 활성화되어 염증 반응이 일어나며 이 과정에서 체내의 여러 기능이 영향을 받을 수 있습니다.
소화 효소: 염증과 면역 반응이 소화 효소의 분비를 감소시킬 수 있으며 이로 인해 음식의 소화가 원활하지 않을 수 있습니다.
식욕 감소: 감기에 걸리면 체온 상승, 몸살, 두통 등의 증상으로 인해 식욕이 감소할 수 있으며 식욕이 떨어지면 음식 섭취량이 줄어들어 소화 기능이 줄어들 수 있습니다.
위장관 증상: 감기에 따라 위장관 증상(메스꺼움, 구토, 복통 등)이 동반될 수 있으며 이로 인해 음식 섭취가 어려워질 수 있습니다.
전신적 스트레스: 감기의 전신적 스트레스가 위장관 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
탈수: 감기로 인한 발열, 발한, 그리고 충분한 수분 섭취 부족이 있을 경우 탈수가 발생할 수 있으며 탈수는 소화 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
체력 감소: 감기로 인해 체력이 떨어지면 소화기능도 떨어질 수 있으며 몸이 회복되는 동안 소화 기능이 원활하지 않을 수 있습니다.
결론적으로, 감기에 걸리면 소화 기능이 일시적으로 떨어질 수 있으며 이는 몸의 전반적인 면역 반응과 체력 저하에 의해 영향을 받습니다.