월요병 극복법 알고 계신분 있으신가요?

Question

주말을 쉬고 첫출근하는 월요일.

누구나 다 싫겠지만.

유독 싫네요.

일도 손에 안잡히고 꾸벅꾸벅 잠도 오고 빨리 퇴근하고 싶고.

지독한 월요병.

극복할 방법이 있을까요?

Answer 1

월요병을 극복하기 위해서

저는 일요일에는 엄청난 엑티비티나 몸을 피곤하게 만드는

그런 일을 하지 않고 최대한 집에서 쉬는 것을 하고 있고

그렇게 하면 월요병이 덜 생깁니다.

Answer 2

무념무상!! 아무 생각 하지않기~ 머리속에 생각이 당신을 좌지우지 할것입니다. 그럴때일수록 멍~~하니 아무생각 없이 있어보시길~

Answer 3

월요병을 극복하는 방법은 사실상

쉽지는 않겠지만요.

주말에도 비슷한 시간대에 아침에 기상하고 활동하는게 그나마도움이 됩니다.

Answer 4

그럴땐 그냥 커피마시면서 모니터보고 급한것부터처리한후에 후순위일을 천천히처리하시다보면 6시되거든요. 그때칼퇴해요 저는