월요일 아침이 되니 아무것도 하기 싫은데 어떻게 이겨낼 수 있을까요?

Question

사람들이 말하는 월요병이 생긴 거 같습니다. 월요일 아침이 되니 아무것도 하기 싫고 일어나기가 쉴래요? 이러한 경우에 어떻게 이겨낼 수 있을까요? 월요병을 이겨낼 수 있는 방법을 공유해주시면 감사하겠습니다. 현재 너무 힘드네요.

Answer 1

주말동안 쉬다가 월요일 아침이 되니 회사에 출근하기 싫겠습니다.

이건 많은 분들이 그러할텐데요.

월요병을 이겨낼 수 있는 방법은 없지 않나 싶습니다. 그냥 '잘 쉬었으니 돈 벌러가야겠다'라는 생각을 가지고 출근하는 것이 가장 낫지않나 생각해봅니다.

Answer 2

보통 월요일이 되면 다들 비슷하게 월요병이 돌아오는데

그냥 5일만 버티면 쉴수 있는 주말이다 이런 생각으로 버팁니다

같은 상황도 가급적 긍정적으로 생각하려고 노력하고

그렇게 해야지 월요병이 좀 사라지더라구요

긍정적으로 생각하려고 노력해보시면 도움이 되실 겁니다