월요병을 어떻게 하면 고칠 수 있을까요?

Question

일요일 밤만되면 월요일에 출근하기 싪어서 더 잠도 자기싫고 그런 것 같아요 ㅎㅎ 월요일 아침은 특히나 더 눈뜨기 싫고 침대에서 일어나고싶지가 않네요ㅠㅠ

여러분들은 이럴때 어떤 마음가짐으로 생활 하시나요?

Answer 1

내일 출근해야 돈을 벌겠지...라는 마인드로 출근합니다.

연차도 없는데 어쩔수 있나 싶어서 연차도 없겠다 돈 벌어야지, 나중에 여름휴가때 모아서 사용하면 되지

Answer 2

혹시 따로 좋아하는 음식 있으신가요?

저 같은 경우에는 다음날 출근 생각에 괴로울 때 퇴근 후에 내가 좋아하는 음식을 포장해 먹거나 배달시켜 먹자는 생각으로 버티곤 했거든요! 월요일을 잘 이겨내야 화 수 목 금요일도 잘 버틸 수 있는거 같아요!!! 가장 힘든 월요일 퇴근 후에는 오늘도 고생한 나에게 작은 보상을 해주자는 마음으로 버텨보시는 건 어떨까용? :) 

Answer 3

ㅋㅋ 저도 일요일 밤만 되면 벌써 마음이 무거워져요. 그 기분 진짜 잘 알죠.

저는 월요일 아침에 일부러 작은 낙을 하나 만들어두어요. 평소 안 사먹던 커피나 좋아하는 노래 하나 정해두면, '그거 때문에라도 일어나자' 싶어지더라고요.

그리고 일요일 밤엔 다음 주 걱정 미리 안 하려고 해요. 어차피 닥치면 하게 되거든요. 오늘 밤은 그냥 쉬는 게 월요일 버티는 힘이에요.