발 관리를 무엇으로 하면 좋을까요??

Question

안녕하세요~! 맨날 하루에 5km 씩 런닝을 하고 있는데 발 관리를 어떻게 해야 할지 여쭤보기 위해 글을 남깁니다. 족욕기나 발마시지 기계를 생각하고 있는데 괜찮은지도 궁금합니다.

Answer 1

족욕기로 발의 피로를 풀어 주면 아주 좋은 방법입니다. 그리고 종아리를 마사지 해주시고 보습제를 듬뿍 발라주시면 됩니다. 근육을 풀어주는 전용 크림도 있으니 활용해 보세요