거의 중독적으로 매일 마시다 시피 하는데?
특정 상품울 지목할 수 없는데,
D사의 박**과
제조사는 기억이 없지만 영**을 매우 섭취합니다.
하루에 1병씩 거의 매일 섭취합니다.
한 15년 이상 됐습니다.
현재 큰 문제는 없지만 나중에라도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 제품의 경우 하루 한병은 문제가 되지 않으나 당분이 많이 함유되어 있기에 당수치 조절이 필요로 되는 경우에는 복용에 주의를 요합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
액상 드링크의 경우 액상 과당을 함유하고 있어 혈당을 높일 수 있습니다.
매일 마시는 것은 권장되지 않으며
평소 피로감을 느끼시는 경우라면 피로회복에 도움을 줄 수 있는
비타민B군 복용을 고려해보시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
박카스와 영비천을 하루에 한병씩 드시는 것 같아 보입니다.
하루에 한병정도는 드셔도 되는 용량입니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
하루 1병의 용법대로 지키면서 드시는건 크게 문제가 없지만 식습관이 탄수화물 위주이고 식사 후에 과당이 많은 해당 제품들을 더 드시는건 사실 인슐린 저항성 등 측면에서 좋지는 않습니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
피로회복 드링크에는 카페인과 당이 들어있으므로 장기적으로 다량복용시 카페인중독이나 혈당조절 이상 등의 문제가 발생할 수 있습니다
그러나 평소 간과 신장에 기저질환이 없다면 적정량의 복용은 큰 문제가 되지 않습니다
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
자영강장음료에는 보통 비타민, 카페인, 타우린 등의 성분이 포함되어 있어 피로회복 및 각성 효과를 얻을 수 있습니다.
카페인이 포함된 음료의 용법용량은 대부분 1일 1병이며, 용법용량을 지켜서 복용한다면 장기복용해도 괜찮습니다. 현대인의 대부분이 하루에 커피 한잔 이상을 마시며 살고 있으니까요.
다만 카페인이 포함되어 있기 때문에 음료를 많이 마시거나 커피와 함께 마시면 카페인이 과도하게 흡수되어 불면, 고혈압, 심계항진 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
감사합니다.