컴퓨터 모니터에서도 자외선이 나오나요??

Question

제가 컴퓨터를 많이하는데 혹시 컴퓨터 모니터에서도 화면에서

자외선이 나오나요?

당연히 안나오겠죠?

뭔가 밝은빛이 나와서 자외선이 나오는지 궁금합니다.

알려주세요

Answer 1

안녕하세요

일반적인 컴퓨터 모니터의 경우에는 자외선을 거의 방출하지 않아 사람의 건강에 미치는 영향은 전혀 없습니다 화면에서 느껴지는 밝은 빛은 주로 가시광선과 일부 청백광 성분이기 때문에 장시간 사용 시 눈의 피로 관리가 중요합니다

Answer 2

현재 사용하는 LCD나 LED 모니터에서는 자외선이 거의 나오지 않으니 안심하셔도 됩니다. 과거 두꺼운 브라운관 모니터 시절에는 미량의 자외선이나 엑스선 노출 우려가 있었으나, 현대의 디스플레이 기술은 이를 완벽히 차단합니다. 모니터에서 나오는 '밝은 빛'은 가시광선 영역이며, 자외선은 가시광선보다 파장이 짧은 비가시광선이라 눈에 보이지 않습니다. 다만 모니터에서 주의해야 할 것은 자외선이 아니라 가시광선 중 에너지가 강한 블루라이트라고 불리는 빛입니다. 블루라이트는 자외선과 인접한 파장대에 있어 장시간 노출 시 눈의 피로를 유발하고 수면 유도 호르몬인 멜라토닌 분비를 방해할 수 있습니다. 하루에 오랫동안 컴퓨터를 사용한다면, 잠깐이라도 눈을 감고 있는 행동이나, 잠깐 일어나서 스트레칭을 해주는 습관이 좋습니다.

Answer 3

컴퓨터 모니터에서는 일반적으로 자외선이 거의 나오지 않습니다. 요즘 사용하는 LCD나 LED 모니터는 눈에 보이는 가시광선만 주로 나오고 자외선(UV)은 거의 발생하지 않도록 설계되어 있습니다.

밝게 보이는 빛은 자외선이 아니라 블루라이트(청색광) 때문인 경우가 많으며, 눈 피로와 관련은 있지만 자외선처럼 피부에 직접적인 손상을 주는 수준은 아닙니다.

그래서 자외선 걱정은 거의 안 해도 되고, 대신 장시간 사용 시 눈 피로를 줄이기 위해 밝기 조절이나 블루라이트 차단 기능을 사용하는 것이 도움이 됩니다.