충치에 제일 안 좋은 음식이 뭘까요?

Question

치아 건강도 유전적인 요인이 크다고 하더라고요. 제가 진짜 충치가 많고 이빨 상태가 안 좋고 이 때문에 괴로워서 그래서 아이에게는 물려주고 싶지 않아요.

충치를 유발하는 제일 나쁜 음식이 뭘까요? 그것만큼은 좀 피해서 먹이려구요. 이 건강에 안좋은 음식 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

지하에 충치를 유발할 수 있는 것은 치아 표면의 당분이 오래 유지될 때입니다.

치아 표면에 당분이 오래 유지된다면 구강리에 있는 세균이이 당분을 소모하고 산성을 만들기 때문에 지하에 충치를 유발할 수 있습니다.

치아의 안 좋은 영향을 미치는 음식으로는 당도가 높고 점착력이 높아서 치아 주변에 오래 남아 있는 음식입니다 이런 음식을 먹을 때는 꼼꼼히 양치질을 해서 치아 주변에 이물질이 남아 있지 않도록 하는 것이 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

충치를 유발하는 음식은 단음식이 가장 안좋습니다. 그중에서도 젤리나 카랴멜이 치아에 오래 붙어 잇을수 잇어서 안좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

당분이 많고 끈적이는 음식들이 가장 안좋습니다. 예로는 젤리나 카라멜, 초콜렛 등이 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

충치를 유발하는 안좋은 음식은 끈적여서 치아에서 제거가 어렵고 당분이 많은 음식으로 캐러멜, 젤리, 사탕과 같은 제품은 피하길 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

당이 포함된 식품 중에서도 끈적한 식품이 안좋습니다 젤리, 초콜릿 등이 해당됩니다

다만 해당식품 섭취후에도 바로 양치를 해주면 충치 유발 가능성이 아주 높아지진 않습니다