고민상담
하루에 한끼를 먹는게 맞을까요..
제가 대학생인데 하루에 밥 먹을 시간이 저녁 뿐이라 저녁에만 밥을 먹는데 하루에 한끼 먹는게 맞을까요;;
지금 계속 살만 빠지고 있어서 기운이 안 좋아요
18개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강력한가재100입니다.
아직 대학생이시면 아마도 20대 초중반이실텐데 지금 돈아끼시고 시간아끼신다고 식사 안챙기시면 점점 나이 들면 병원비 더 나오고 시간 더 써야해요.
안녕하세요. 눈누난나내가니누나야입니다. 왜 밥먹을 시간이 없을까요???
눈뜨고 일어났을때 그때 바나나 혹은 사과라도 챙겨드세요, 점심먹을 시간이 없다면 에너지 바라도 챙겨드세요 . 그거먹을 5분도 없지는 않겠죠?? 사람이 안먹으면 기운이 없어지고 건강도 나빠진답니다. 꼭 드세요
안녕하세요. 위대한메추라기66입니다.
저도 학교 생활 때문에 시간이 부족해서 거의 하루에 한끼 먹는 편인데 확실히 건강에 안 좋더라구요 2끼는 꼭 먹으려고 하시고 만약 안되신다면 식사를 대체 할 간식이라도 중간중간 챙겨드세요
안녕하세요. 친절한비단벌레93입니다. 밥 먹을 시간이 저녁밖에 안된다니 참으로 안타깝습니다. 건강한 삶을 위해서 소식으로 조금씩 이라도 잘 챙겨 먹는게 좋습니다. 지금은 젊어서 어느정도 버틸수 있지만 시간이 지나면서 건강을 잃을수 있어요. 삶 자체가 무너질수 있으므로 주의 하셔야 합니다. 돈 건강 둘다 잃을 확률이 높습니다.
안녕하세요. 홀쭉한왕나비146입니다.
시간이 안된다면 쉐이크같은 것이라도 챙겨드시는것도 좋은 방법이라고 생각합니다 생활하는데 필요한 정도는 먹어야 활동을 이어나갈수 있을테니까요 ㅠㅠ