키는 잠을 잘때만 크나요? 잠을안자면 안크나요?

Question

11년생 여학생인데 궁금한게 하나 있는데요.. 혹시 키는 잠을 잘때만 크나요?? 만약 그렇다면 잠을 많이 자지 않으면 키도 많이 안클까요..??

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

키는 잠잘때만 크는게 아니랍니다.

다만 잠을 잘때 더 많이 키로 갈 가능성이 높을 뿐이랍니다.