에어컨 수면모드는 왜? 일반 냉방모드보다 냉방비를 절약할 수 있으며 온도가 자동으로 24℃로 설정되는 이유가 궁금합니다

Question

에어컨의 수면모드를 사용하면 일반 냉방모드보다 실제로 전기요금이나 냉방비를 얼마나 절약할 수 있는지 궁금합니다.

또한 수면모드를 설정하면 온도가 자동으로 24℃로 설정되는 에어컨이 많은 이유도 궁금합니다. 수면 중에는 체온이나 활동량이 달라져 더 높은 온도에서도 편안하게 느낄 수 있기 때문인지, 아니면 전력 소비를 줄이기 위해 제조사에서 정한 기준인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 감병주 전문가입니다.

우선 수면모드에 대해 아셔야할 필요가 있겠네요. 에어컨의 수면모드는 사용자가 잠든 뒤에 냉방을 조금씩 줄이고 온도와 바람을 자동 조절해서 불필요한 전력 소비를 줄이는 기능입니다. 그래서 일반 냉방을 같은 세기로 계속 사용하는 것보다 전기요금을 절약할 수 있게 됩니다.

그리고 24도로 설정되는 에어컨이 있는 것은 질문에 말씀해주신것처럼 수면 중에 활동량과 체온 변화를 고려해서 쾌적함과 절전을 함께 맞추기 위한 제조사의 운전 방식입니다. 그렇지만 모든 에어컨이 24도로 고정되는 것은 아니라는점 알아두시면 좋습니다.

그렇기 때문에 수면모드는 잠자는 동안 필요한 만큼만 냉방하도록 자동으로 온도를 조절하는 기능이라고 이해하시면 될것 같습니다.

Answer 2

수면모드는 잠자는 동안 불필요한 냉방을 줄여줘 쾌적함과 전기 절약을 함께 고려한 기능이라고 볼 수 있습니다.

잠이 들면 활동량이 줄어들고 체온도 조금씩 내려가기 때문에 처음처럼 강한 냉방이 필요하지 않습니다. 그렇기 때문에 수면모드는 시간이 지나면서 설정 온도를 조금씩 높여가며 냉방을 유지하면서도 전력 소비를 줄여주는 기능입니다.

24도 설정이 많은 이유도 대부분 사람이 수면 중 비교적 쾌적하게 느끼는 온도와 냉방 효율을 고려해서 그 온도 범위가 설정된 것으로 보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 서종현 전문가입니다.

에어컨 수면모드는 전력 소모 감소와 인체의 수면 새일 특성을 함께 고려해 설계된 스마트한 기능입니다.

• 실제로 전기요금이 절약되는 원리와 절감 폭
  수면 모드는 시간이 지남에 따라 설정 온도를 1~2℃ 자동으로 올려 운전합니다.

  • 전력 절감 원리 : 에어컨 전려 소비의 80~90%는 실외기 압축기(컴프레서)작동에서 나옵니다. 설정 온도를 1℃올릴때마다 에너지 소비량이 약 7~10% 절감되며, 수면모드는 실외기 가동률과 팬 속도를 최저 수준으로 낮춰 전력 소모를 크게 줄입니다.

  • 실제 절감 효과 : 일반 냉방모드로 밤새 동일 온도를 유지할때보다 수면모드를 사용하면 약 20~30%의 전기요금 절감 효과를 볼수있습니다.

• 기본 온도가 24℃내외로 설정되는 이유
  제조사에서 수면모드의 초기 온도를 24℃(혹은 25~26℃)로 세팅하는 데는 생리학적 원인과 제조 기준이 모두 반영되어있습니다.

1. 체온 변화와 생체 주기(인체원인)

• 심부 체온 저하 : 사람은 잠에 들면 신진대사와 활동량이 급격히 줄어들면서 내부 체온(심부체온)이 자연스럽게 떨어집니다.

• 체온 조절 능력 감소 : 깊은 수면 단계(REM수면)에서는 인체의 체온 조절 기능이 약해집니다. 깨어있을때 시원했던 18~22℃온도를 밤새 유지하면 새벽녘에 체온이 과하게 떨어져 자다가깨거나 냉방병 · 감기에 걸리기 쉽습니다.

2. 학술 · 의학적 권장 기준(제조사 기준)

• 수면 학회 및 의학계에서는 여름철 최적의 숙면 온도 범위를 24~26℃로 제시합니다.

• 따라서 제조사들은 입면(잠드는 순간)시 쾌적함을 주면서도 새벽녘 과냉방을 막기 위해 초기 온도를 24℃안팎으로 세팅한뒤, 1~2시간 간격으로 온도를 25~26℃까지 올려 유지하도록 설계했습니다.