의료상담
심한 거북목인데 이거도 교정이 되나요?
나이
41
성별
여성
복용중인 약
기저질환
안녕하세요
젊을떄 자세가 구부정해서 그런지 거북목이 심한데요.
나이에 상관없이 교정이 되는지 궁금합니다.
되면 병원 진료를 받아보려고 합니다
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 강성주 의사입니다.
거북목의 경우 어느정도의 교정을 기대해 볼 수는 있지만 그 정도에 따라 교정여부가 달라지며 악화방지를 위한 치료를 받으신다고 생각하시는 것이 좋습니다.
우선은 정형외과에 내원하시어 도수치료 등에 대해 상의를 해보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
심한 거북목은 쉽게 교정이 되지 않습니다. 꾸준하게 치료를 받고 평소 자세를 교정하면서 경과를 보셔야 합니다. 정상적인 목 형태로 돌리는 것보다도 증상이 더 나빠지지 않도록 유지 관리를 한다고 생각하시면 되겠습니다. 평소 고개를 숙이는 동작, 같은 자세로 유지하는 것을 피하시고 고개를 뒤로 젖히는 스트레칭을 자주 하시기 바랍니다.