키토산의 효과와 효능이 궁금합니다.

안녕하세요

테레비에 보니까 키토산을 먹으라고 하는데 꽃게 새우 껍질에 있다고 하는데

다른 방법으로 먹을수 있는 방법이 없을까요?

껍질을 먹기가 좀 꺼림직해서