스릴러, 우울한 내용의 드라마나 영화를 보면 심리적으로 영향을 받나요?

평소 코미디보다는

스릴러,우울한,무게있는 내용의 드라마 영화를 즐겨보는데

이게 개인의취향인 부분이라 생각도 하지만

코미디나 밝은내용 잔잔하고 소소한것들을 위주로 보면

심리적으로 안정된 상태가 되는거 같기도 하거든요?

기분이 안 좋을때 드라마나 영화를 보는게 취미인데

이럴때 내 취향인 스릴,우울한 내용의 영상을 보는게 좋은가요?

아님 다채롭고 밝은내용의 영상을 봐야하나요?