의료상담
사과식초&스테비아스위트.....
성별
여성
나이대
47
사과식초&스테비아스위트 지금바로
실천해보려합니다..
식초ml 스테비아스위트 ml
물ml 알려주셯으면 합니다..
그리고 어제 제가 질문드렿을때
저산증에 식혜가 명치가불편할수 있고
소화가 안될수있다고 하셨는데요..
위산분비가 안되면 왜 식혜가 소화불량을 야기 하는지 궁금합니다. 왜냐면 어짜피 식혜는 식이섬유이고 위산은 단백질을 소화시키는 작용인데
위산이 없든 있든 위산은 식이섬유는 소화시키는 작용은 못하는거잖아요..
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
사과식초와 스테비아 스위트를 혼합할 때는 사과식초 1-2 큰술(15-30ml), 스테비아 스위트 5-10방울(단맛을 원하시면 조절), 물 200-300ml 정도가 적당합니다. 너무 자주 드시지는 마시구요.
위산 분비가 부족하면 식이섬유가 있는 음식, 예를 들어 식혜 같은 경우도 위에서 제대로 소화되지 않아 소화불량이나 불편함을 초래할 수 있습니다. 위산은 단백질을 소화하는 데 중요하지만, 위산이 부족하면 식이섬유 같은 소화가 더디게 이루어지며, 결국 소화 과정이 원활하지 않아 배부름이나 명치 불편함을 유발할 수 있습니다
추신) 그리고 글 제목이나 내용에 제 이름 쓰지 않으셔도 돼요. 기본적으로 올라오는 질문들은 다 답변 해드립니다
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