책을 읽다가 자꾸 핸드폰을 보게되는데 책 깊이 잘 읽을 수 있는 방법 추천해주세요

Question

릴스를 너무 많이 보다보니 책을 읽거나 설명서 같은 긴 글을 확인해야할때도 깊이 읽지 못하는거같아요 책을 못읽다가 시작하신 분이나 책 잘 읽으시는 분 어떤식으로 읽고 시작하면 책에 빠질 수 있을지 추천 부탁드려요

Answer 1

얇고 짧은 책이더라도 책 한권을 한 자리에서 쭉 읽는 경험을 몇번 해보시는걸 추천드려요. 핸드폰을 안보이는 곳에 두고, 공간을 분리한 다음 시간을 정해두고 읽는다던가, 저는 사실 정말 잘 안될때에는 핸드폰 시간 잠구는 어플이용해서 잠궈버리기도합니다. 숏폼(릴스, 숏츠)가 생활화된 요즘 세상에서 참 힘든 것 같긴해요, 그치만 질문자님은 벌써 깨어나셔서 이런 생각을 하고 계신것 자체가 대단하신것 같긴합니다! 값싸고 양많은 도파민보다, 질 좋고 오래가는 도파민으로 시간을 채워보는 경험 하시는걸 추천드려요! 좋은 하루되세용!

Answer 2

일단 책읽는 습관부터 기르시는게 좋습니다 만화책이나 소설책으로 읽는 습관을 기르시고나서 원하시는 책을 읽어보면 집중력이 훨씬 향상 되실꺼에요

Answer 3

간단하게 제 경험으로 말씀드리자면 최고의 방법은 책을 자주 읽으시는 분들과 사회관계 형성하시는 것이고 두번째 방법을 말씀드리자면 책을 느리게 읽는 것입니다

Answer 4

안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.

책은 제목.목차.머리말을 먼저 파악하고

한 페이지를 읽더라도 그 요지의 중점이 무엇인지를 파악하고 다음 페이지를 넘어가는 것이 좋습니다.

또한 책을 읽을 때는 핸드폰을 멀찍이 떨어뜨려 두고 오롯이 책에 집중을 하며 책을 읽어보는 것이 좋겠습니다.