약·영양제
공복에 영양제를 많이 먹어도 되나요?
성별
남성
나이대
45
기저질환
고혈압
공복이나, 식사 후 5개의 영양제 : 비타민C, 비타민D, 마늘영양제, 대마종자유, 밀크씨슬 한꺼번에 먹어도 되나요? 아니면 나눠서 먹어야 되나요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
공복에 복용하는 것은 권하지 않겠습니다. 위장장애가 있을 수 있고 지용성 영양제의 경우 흡수도 줄어들겠습니다. 질문주신 영양제들은 식사를 하고 복용하는 것을 권하겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 공복에 영양제를 많이 복용하면 속쓰림. 더부룩함 등이 있을 수 있습니다. 복용중인 영양제들은 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
제품선택에만 문제없다면 같이 복용하신다고 문제되지는 않겠네요. 공복에는 위장장애가 있을 수 있으니 식사를 하시고 복용해주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민D와 마늘, 대마종자유, 밀크씨슬은 지용성이기때문에 식후 드셔야합니다.
비타민C는 공복에 드셔도됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민C, 비타민D, 마늘영양제, 대마종자유, 밀크씨슬 한꺼번에 먹어도 되나 공복에 복용시 위장에 자극감이 가기에 식후 복용을 권장드립니다
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