수학 문제 안풀릴때마다 개빡침 어떻게해야하죠

Question

수학 문제 안풀릴때마다 오지게 스트레스 받고 빡치는 데 어떻게 하죠 제가 너무 다혈질적인 건가요 잘풀고 싶은데 그게 안될때마다 너무 짜증나고 좌절감이 느껴져요

Answer 1

수학 문제가 안풀릴때는 내가 왜 못풀지? 이 문제가 말하는 바는 뭐지? 생각해보면서 하나하나 뜯어보고 필요한 공식과 개념을 알아가는 방향이 필요합니다

물론 짜증나고 화나고 답답하고 문제집 반갈죽 찢어갈기고 싶지만 그 마음으로 문제를 갈기갈기 나노단위로 분석해 지배 섭렵하면 그 문제가 빡친 나에게 굴복하는게 오히려 재밌고 쾌감 넘친달까요

화나는 마음으로 문제를 뜯어보고 맛보고 하다보면 성적도 오르고 짜증나는 마음도 이겨내실 수 있을 것 같습니다

Answer 2

저도 그런 경험이 많아 조언드리자면 일단 수학 문제를 풀어보시고 안 풀어서 너무 짜증난다면 잠깐 다른 과목을 하거나ㅏ ㅅ쉬었다가 다시 도전해보는 걸 추천드립니다. 당장 너무 하기 싫다면 다음날 다시 도전해보는 것이 좋습니다. 가끈 이렇게 하다보면 다음날이나 몇일 뒤라도 문제가 풀리는 경험을 하게 될 것입니다. 그 뿌즛함과 도파민을 안다면 다음에 같은 기분을 느끼기 위해서라도 계속 도전을 하게 될 것입니다.