낮잠 자다가 느낀 뇌가 저리는 느낌? 이유는?
점심시간에 밥 먹고 낮잠 잘 겸 잠깐 엎드려 잔다는게 한시간 넘게 잠을 잤는데요.
처음엔 괜찮았는데 시간이 좀 지나니까 뇌가 저리는듯한 쥐가 난듯한 느낌이 들어서 깼습니다.
이런 느낌이 드는 이유가 있을까요?
4개의 답변이 있어요!이야기 하시는 단편적인 증상 정보만 가지고 구체적으로 어떠한 상태인지, 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 보통은 특별한 이유 없는 일시적인 증상입니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
오랜 시간 엎드려 잠을 잔 후 뇌가 저리거나 쥐가 난 듯한 느낌이 드는 것은 다음과 같은 이유 때문일 수 있습니다:
엎드린 자세로 인해 목과 어깨에 긴장이 발생하고, 이로 인해 두피로 가는 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있습니다.
머리에 가해지는 압력으로 인해 신경이 일시적으로 압박을 받았을 수 있습니다.
깊은 수면 중 급하게 깨어나면서 일시적인 저림 현상이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상은 대개 일시적이며, 자세를 바꾸거나 가볍게 스트레칭을 하면 완화됩니다. 그러나 증상이 자주 반복되거나 심해진다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
뇌가 저린느낌이 뭔지 잘 모르겠네요,, 엎드려 자면 팔이나 어깨등이 불편감 및 통증 생길 수 있겠습니다. 자고 일어나서 멍한 느낌이 일시적으로 생길 수도 있겠네요.. 뇌가 저린거는 어떤 느낌인지 잘 모르겠네요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
해당 느낌이 난 부위가 엎드려자면서 바닥이나 책상에 눌린 부위인가요?
뇌에는 감각신경의 수용체가 없기 때문에 저림을 느끼지 못합니다.
즉, 느끼셧던 불편감은 실제로 뇌에 어떤 자극이나 문제가 생겨서 느껴지는게 아니라는 의미입니다.
오히려 해당 부위 피부에 자극때문에 증상이 생겼을 가능성이 있어보입니다.
