건강기능식품의 셀레늄에 대해서 질문합니다

Question

성별

남성

나이대

36

사람이 건강기능식품의 셀레늄을 먹고 나서 몸에서 셀레늄이 완전히 없어지는 게 짧게 시간이 걸리는 경우들은 사람이 어떻게 했을 때 건강기능식품의 셀레늄이 몸에서 완전히 없어지는 게 짧게 시간이 걸리는지 최대한 많이 써주셨으면 좋겠어요 그리고 사람이 건강기능식품의 셀레늄을 먹고 나서 몸에서 셀레늄이 완전히 없어지는 게 길게 시간이 걸리는 경우들은 사람이 어떻게 했을 때 건강기능식품의 셀레늄이 몸에서 완전히 없어지는 게 길게 시간이 걸리는지 최대한 많이 써주셨으면 좋겠어요 건강기능식품의 셀레늄 180 마이크로그램을 먹고 나서 몸에서 셀레늄 180 마이크로그램이 완전히 없어지는데 걸리는 시간은 몇 시간 걸리나요? 건강기능식품의 셀레늄 20 마이크로그램을 먹고 나서 몸에서 셀레늄 20 마이크로그램이 완전히 없어지는데 걸리는 시간은 몇 시간 걸리나요?

Answer 1

안녕하세요.

셀레늄의 상세한 정보가 궁금한 것으로 보입니다. 셀레늄은 미량 원소로 우리 몸에 존재합니다. 영양제를 복용하시더라도 이것을 흡수와 배설을 추적하기는 쉽지 않습니다. 면역기능, 항산화 작용 등을 위해 영양제 형태로 복용 할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

셀레늄을 복용하시려는 체외로 배출되는 시간이 궁금하신 것으로 보입니다. 셀레늄은 방사선 동위원소에 따라 반감기가 다릅니다. 셀레늄이 체외로 배설되는 시간을 고려하는 것은 크게 의미가 없습니다. 원하는 양을 복용하시고, 부작용이 없는지를 체크하는 것이 더 유용하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

셀레늄은 반감기가 길기에 완전히 배출되는데 까지는 2주이상의 기간이 필요로 됩니다.

셀레늄은 미량원소로 체내에 오래 남아 있게 되며 개인의 대사속도에 따라 배출되는 속도에는 차이가 있을 수 있습니다

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요