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정자 성분에 대해 궁금합니다. 어떤 영양소가 포함되어 있나요?

성별

여성

나이대

0

최근 건강에 관심이 생겨 몸의 모든 부분에 대해 알고 싶어졌습니다. 정자의 성분에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.

영양소나 미네랄 같은 것들이 포함되어 있나요?

정자 건강을 위해 특별히 섭취해야 할 음식이 있다면 알고 싶습니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 김록희 한의사

    김록희 한의사

    감초한의원

    ∙

    안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

    남성 정자의 화학 성분은 아연, 칼륨, 구리, 황, 마그네슘 및 칼륨의 함량에 의해 결정됩니다. 비타민 B12와 C가 많이 함유되어 있습니다. 정액에 포함 된 모든 성분은 남성의 건강에 매우 중요합니다. 또한, 정자는 혈관 확장과 근육 수축을 자극 할 수있는 전립선 분비물을 함유하고 있습니다. 남성 정자에는 또한 구연산이 있습니다. 그러나 이것에도 불구하고, 정자는 알칼리성 환경을 가지고 있습니다.

    건강한 정자를 위해 아연섭취가 좋고 술담배는 안하시는것이 좋습니다