코 성형 후 3년 6개월 정도 됐는데 운동으로 달리기 하는 거 별 문제 없을까요??
러닝화 사기 전에 질문 드립니다
실리콘 넣고 코 세우는 성형수술 한지 3년 6개월 정도 되어 가고 있습니다
평소에 술,담배 안 하고 생활 패턴 일정합니다
원래 자전거 타다가 달리기로 바꾸려고 하는데요 빠르게 달리거나 오래 달리는 건 아닙니다
슬로우러닝(빠른 걸음 속도)으로 30분 정도 매일 달리기 한다면 코에 지속적으로 충격이 가해져서 실리콘이 헐거워지는 거 아닐까 라는 생각이 드는데
실제로 어떨까요??
수술을 받으신지 매우 오래 되니 상태로 특별히 운동과 같은 활동에 금기가 될만한 사항이 있어 보이거나 하지는 않습니다. 달리기를 한다고 하여서 코에 충격이 가해질 것이라고 생각할 수 없으며 그로 인해 실리콘이 헐거워질 것이라고 볼만한 근거는 딱히 있어 보이지 않습니다. 괜찮을 것으로 사료되나 너무 걱정된다면 수술 받으신 병원에서 재차 상태 평가를 받고 운동이 가능한지 판단 받으시는 것도 하나의 방법이 되겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
코 성형 후 3년 6개월이 지난 시점에서 러닝을 시작하려고 하시는군요. 실리콘을 사용한 코 성형의 경우 초기 회복 기간 동안 충격을 최대한 피하는 것이 중요하지만, 일반적으로 수술 후 이렇게 시간이 지나면 안정화됩니다. 질문자분의 경우 시간상으로 이미 상당한 기간이 흐른 상태인데, 생활 패턴도 일정하고 술과 담배를 하지 않으신다는 점에서 전반적인 건강 상태도 좋으실 것으로 추측됩니다.
슬로우러닝처럼 가벼운 운동은 코에 큰 충격을 주지 않는 만큼, 장기적으로 실리콘이 헐거워지거나 하는 문제는 발생하지 않을 가능성이 높습니다. 실리콘이 위치를 확실히 잡고 있는 것이 일반적이며, 일상적인 움직임과 가벼운 운동으로 인한 코의 변화는 거의 없습니다. 다만, 운동을 시작하실 때 코에 직접적인 물리적 충격을 주는 상황은 되도록 피하시는 것이 좋습니다.
만약 달리기를 시작한 후 코에 이상함을 느끼시거나, 불편함이 있다면 그때에는 병원을 방문하셔서 상담을 받아보시는 것이 바람직합니다. 현재로서는 큰 문제 없이 계획하신 운동을 시작하셔도 될 것으로 보입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
코 성형 후 3년 6개월 정도 경과했다면, 일반적으로 실리콘 보형물은 조직에 충분히 자리 잡았을 시기이므로 일상적인 운동이나 슬로우 러닝 정도는 큰 문제가 되지 않습니다. 특히 빠르게 뛰거나 격한 운동이 아닌, 30분 정도의 가벼운 달리기는 실리콘 보형물에 직접적인 충격을 주는 활동이 아니기 때문에 실리콘이 헐거워지거나 변형될 가능성은 매우 낮아요
다만, 이전 수술 부위나 코 형태에 따라 개인 차가 있을 수는 있으므로, 간혹 달리기 후 코가 아프거나 뻐근한 느낌이 지속된다면 성형외과에 한 번 정도 체크받아보는 것이 좋습니다.
전반적인 컨디션과 생활 습관이 건강하시고 수술 후 시간도 충분히 흘렀기 때문에, 달리기 시작하셔도 무방하실 것으로 보입니다. 러닝화 장만하셔도 괜찮을 것 같네요
1명 평가