어깨를 넓히는 운동은 뭐가 좋은가요?

어릴때부터 어깨가 좋아서 어좁이였는대요. 어깨가 좁다보니깐 옷을 입을떄도

핏도 이상한대 어깨를 넓히는 운동은 뭐가 좋은가요?