추워지면서 아이가 비염이 심해지고 있어요?
어릴때보다는 그나마 좋아지긴했는데 아직도 추워지기 시작하면 비염이 더심해지는거 같아요 좋은방법이나 꿀팁알려주세요!!!!
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
집의 습도를 조금 올려주는것도 좋습니다.
너무 건조하게 되면 비염증상이 심해질수있기에
습도를 60%정도로 해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
면역력을 키우는 게 좋습니다
평소 따뜻한 물을 자주 마시게 하고,
영양제의 도움을 받는 것도 좋습니다
집안이 너무 건조하지 않는 지 점검하시고,
찬바람 불 땐, 목 수건은 필수입니다.
안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
일반적으로 비염과 같은 알레르기 질환은 주로 차고 건조한 공기로 인해 증상이 발현되거나
악화될 수 있습니다.
따라서, 요즘 겨울철에 접어드는 시기에 악화되는 경우가 많아
일정 수준의 온/습도를 유지하는 것이 좋으며 온도는 20~30도, 습도는 50~60% 유지해 주세요.
무엇보다, 비염을 일으키는 알러지 원인 물질을 찾아 해당 물질을 적극 회피 하는 것이 최선의 방법입니다.
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
비염이 있는 아이 집은 환기를 자주 시켜야 합니다.
그리고 습도도 적절하게 유지해야 합니다.
또 먼지가 날리지 않게 이불 빨래도 자주 해주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
아기가 비염이 있다면 집에서도 꾸준한 관리가 필요합니다. 우선 실내 온도는 엄마가 느꼈을 때 약간 서늘한 23도 정도로 유지하는 것이 좋습니다. 난방을 과하게 해서 실내외 온도차가 커지면 코와 기관지가 적응하는 데 어려움을 겪고 기능이 저하될 수 있기 때문입니다. 또 실내가 너무 따뜻하면 목과 기관지의 습도가 쉽게 떨어져 코막힘, 기침 등이 더 자주 나타날 수 있습니다. 난방과 가습을 함께 해야 한다면 자주 환기를 해 결로, 곰팡이가 생기지 않게 해야 합니다.
안녕하세요. 이미연 육아·아동 전문가입니다.
저는 개인적으로 작두콩차와 프로폴리스를 먹이고 있어요
겨울엔 비타민C와 삼부커스를 추가해서 먹입니다.
아이마다 다르겠지만 저희 아이는 효과가 있었습니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
아이가 추위와 함께 비염이 심해졌다고ㅠ한다면
병원에 가셔서 치료를 받아보시는 것이 가장 좋은 방법일 것 같습니다
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다. 비염이 심해질 때는 습도를 최대한 원활하게 맞추어 주어야 합니다. 요즘처럼 추워지는 계절에는 난방을 하면서 건조해지기 때문에 비염이 더욱 심해집니다. 잠을 잘 때에는 방문을 꼭 닫지 마시고 거실과 주방싱크대의 습도가 원활하게 이동할 수 있도록 문을 열어놓으시면 이전보다는 숨쉬기가 편해집니다. 또한 땀이 30분이상 나도록 운동을 매일 해주시면 기초 체온이 올라가도록 하여 면역력이 좋아지면서 비염으로 고통받는 정도가 확실히 약해지기도 합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
비염 증상 중에서 코막힘이 심한 아이들은, 코로 호흡을 하기 힘든
경우가 많습니다. 심한 경우에는 코가 완전히 꽉 막혀서 통로가
전혀 없는 경우도 생깁니다. 이런 아이들은 항상 입을 벌리고
구강호흡을 하게 됩니다. 잘 때도 입을 벌리고 숨을 쉬기 때문에
깊게 잠을 자지 못하기도 합니다.
비염증세를 낮추기 위해서는 위생을 철저히 하고 마스크를 착용하는 등으로
개선할 수 있습니다. 참고하세요.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
사실 비염은 완치보다는 관리를 해야하는 영역입니다. 환절기나 찬바람 불때는 목수건은 꼭 해주시고 습도 조절에 신경써주세요. 그리고 비염에 좋은 연근즙 등을 복용하시는것도 좋습니다. 콧물이 좀 심해지면 축농증으로 바로 넘어가 버리니 진료를 꼭 보시기바랍니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 비염이 있다면 집안 청소를 깔끔하게 해주셔야 합니다.
동시에 온도는 21도에서 24도, 습도는 50에서 60퍼센트를 유지해주시고
생강차 등을 먹여보시길 바랍니다.
