목디스크는 경추부분으로 지나가는 신경이 압박되어 목 팔 어께 부분의 저림이나 감각이상 통증을 호소하는 질병입니다. 자세에 따라서 디스크 탈출 또는 협착증으로 인해 신경이 지나가는 공간이 좁아져 눌리게 되기 떄문에 과도한 운동이나 자세에 의해 촉발될 수 있으니 신경외과/정형외과 진료가 필요합니다.
손을 많이 사용하는 경우라면 반복된 자극이 문제가 되었을 가능성이 높습니다. 물론 자고 일어나면 좋아지는 것이 일반적이라서 혹시 류마티스 관절염의 가능성은 없는지 확인은 필요할 듯 합니다. 만약 류마티스 질환이 아니라면 그냥 손을 많이 쓰지 않고 소염 진통제를 드시면서 지켜보시면 해결될 겁니다.