사람의 근육은 왜 이렇게 비효율적으로 최적화를 극단적으로 할까요?

Question

사람 근육은 왜 이렇게 비효율적으로 유지를 하지 않으려고 하며 바로 축소를 시키려고 할까요? 그리고 다시 증대를 하는 것에는 엄청난 시간이 많이 들고 마치 건물을 준공 하는데 3년 걸린 것을 2주만에 20%씩 잘라내는 느낌이네요.

또 근육의 피로 회복 속도나 에너지 소비 측면에서 더 효율적일 수 있는 방법이 있을 텐데, 왜 이러한 비효율적인 방식으로 진화했을까요?

하루 16시간 중에 근육을 유지하며 유산소를 하기에는 하루 3시간을 꼬박 투자를 해야 하는데 남은 13시간을 쉬지 않고 일을 하여도 너무 부족합니다. 이런 이유에서 부자들이 운동을 계속 하는 것 같네요. 여튼 인간의 근육은 왜 비효율 적인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 사람의 근육은 동작을 하고 힘을 내기 위함이지 근육을 키우는 대목적을 두지 않기 때문에 그렇습니다. 지금 우리가 하는 운동도 대부분 근육을 발달하는 것에 나아가 키우는 목적이 크기 때문에 효율적인 근육의 작동이 이루어지지 않는 것으로 보입니다