스트레스를 받으면 폭식 후 자책을 반복하는데 병원 치료를 받아야 하나요??

Question

스트레스를 받으면 참지 못하고 폭식을 하고 나서 또 자책하는 일이 반복되고 있어요.

이런 경우 병원 치료나 상담이 필요한지.. 단순한 식습관 문제인지 알고 싶습니다.

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

스트레스로 인한 폭식과 자책이 반복된다면 단순한 식습관 문제라기보다 심리적인 어려움이 있을 가능성이 높습니다. 이러한 행동은 일시적인 해소책일 수는 있지만, 근본적인 해결책이 되지 못하고 자존감 저하와 우울감을 심화시킬 수 있습니다. 전문가의 상담이나 치료를 통해 스트레스의 원인을 파악하고 건강한 대처 방식을 배우는 것이 중요합니다.

정신건강의학과에서는 폭식증이나 신경성 식욕부진증과 같은 섭식장애뿐만 아니라, 스트레스 관리, 감정 조절, 자존감 향상 등 다양한 치료적 접근을 제공합니다. 필요한 경우 약물 치료를 병행하여 증상 완화를 돕기도 합니다. 내원하시어 정확한 진단을 받고 적절한 치료 계획을 세우신다면, 건강한 식습관과 심리적 안정을 되찾으실 수 있을 것입니다.