귀차니즘은 어떻게 극복하나요?

Question

위의 질문내용처럼 나이가 한살두살 먹으면서 몸두 마음도 모든것이 귀찮아지고 아무것도하기싫을때가많이 생깁니다

이러한 귀차니즘은 어떻게 극복하나요?

Answer 1

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

모든것이 귀찮을때는 가장 좋은 극복방법은 일단 나가서 운동을 하던지 몸을 움직여 주는것이 가장 좋습니다.