'인간의 불행은 고독할 줄 모르는 데서 온다' 영국 최고의 지성으로 불리는 세계적인 정신분석학자 앤서니 스토는
자신의 저서인 책 <고독의 위로>에서 이렇게 말합니다. 나이가 들면서 혼자 있는 시간을 늘려 가는 것은 당연한 것 입니다. 외로움을 피하려고만 하는 사람은 속에 괴로움이 많아집니다. 사람에 집착하게 만들기 쉽습니다. 그러나 외로움을 선택할 줄 아는 사람은 초연해집니다. 오히려 인간관계에서 강한 모습을 드러냅니다. 나이가 들수록 혼자 되는 것에 익숙해져야 하는 이유 입니다.
안녕하세요! 사람 만나는 게 귀찮게 느껴질 때가 있죠. 사실 많은 사람들이 비슷한 감정을 느껴요, 특히 나이가 들면서 더 그렇기도 해요. 중요한 건 본인이 진짜로 만나고 싶은 사람과 시간을 보내는 거예요. 만남을 꼭 길게 잡지 말고, 짧고 의미 있게 보내는 것도 방법이에요. 그리고 혼자만의 시간도 충분히 즐기면서 균형을 맞추는 게 중요해요.