안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
스스로에 대한 믿음을 가지고 싶어하시는듯합니다.
위의 글을 읽어보니 자존감을 형성하는 것과 비슷한 느낌을 받았습니다.
무엇이든 한번에 뿅하고 되면 좋겠지만 실제 사람의 변화나 사고의 변화는 그렇게 영화처럼 변화하지 않습니다.
이것은 지루할수있지만 오랜 마라톤같은 것입니다.
천천히 마음을 잡고 지금 처럼 작은 성취를 계속해서 하신다면 도움이 될겁니다.
초조해하지마시고 지금 하는것은 잘하고 계신듯하니꾸준히 해보세요
어느 순간 가랑비에 옷이 졌듯 나에게 변화가 찾아 올겁니다.