황반변성 예방을 위해 일상 생활에서 지켜야할 것들,영양제등 이 무엇일까요?

Question

눈이 침침 합니다눈영양제도 먹고 있어요황반변성가능성이 있다는 말을 들었어요이를 예방하기 위해서 해야할 일이 무엇이 있을까요?

최병관 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.황반변성은 황반부위에 변성이 발생하는 퇴행성 질환입니다. 그러므로 더이상 진행을 막는 치료법은 경우에 따라 존재하며 평소에 고혈압, 고지혈증 등을 잘 관리하고 외출시 선글라스 착용을 통해 손상을 막는 것이 도움이 됩니다. 하지만 새로운 시야 결손이 있다면 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.황반 변성은 눈 뒤쪽에 위치한 망막이 악화되는 퇴행성 질환으로 중심부 시야결손을 유발합니다. 현재로서 완치법은 존재하지 않으며 진행을 둔화시키는 치료법이 존재합니다.1.항혈관내피성장인자 종2.광역학치료3.광응고술도움이 되는 예방법으로는 건강한 식단, 규칙적인 운동, 금연등과 같은 일반적인 방법이 권고됩니다. National Eye Institute (NEI)에서 시행한 두 개의 대규모 연구에서 모두에게 적응이 되는 것은 아니지만 중기 황반변성이나 한쪽 눈만 후기 황반변성인 경우 특정한 비타민을 매일 복용하는 것이 진행을 늦추는데 도움이 될 수도 있다고 알려져 있습니다.비타민 C 500 mg 비타민 E 400 IU o아연 80 mg루테인10 mg 제아잔틴2 mg구리 2 mg 이를 보통  AREDS2라고 명합니다. 하지만 새로운 약물을 복용하기전에는 담당의사와 먼저 상의 하시는 것이 좋겠습니다.

안과

안과

황반변성 예방을 위해 일상 생활에서 지켜야할 것들,영양제등 이 무엇일까요?