만성인후염의 원인을 비롯해서 평소 실천할 수 있는 관리법은 어떤게 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

29

만성적으로 인후염 때문인지 이물감이 자주 들고 또 건조하더라고요.
거기다 목소리가 자주 쉬고 불편하기 때문에 만성적인 인후염의 원인은 무엇 때문인지 궁금하더라고요.
원인과 함께 만성 인후염 관리를 위해서 평소 실천할 수 있는 케어 방법은 어떤 게 있을지 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

원인 질환에 따라 치료법이 달라질 수 있기 때문에 먼저 목소리가 자주 쉬고 불편감을 유발하는 원인에 대한 정확한 진단이 필요하겠습니다.

물을 자주 마시고 과도한 목의 사용을 피하고 음주, 흡연, 카페인, 기름진 음식의 섭취를 피하고, 식사 후 바로 자리에 눕는 습관이 있다면 고칠 것을 권합니다.