여드름을 진정시킬 수 있는 방법에는 어떠한 것들이 있나요?
만지면 아프진 않은데 붉게 올라와있습니다.
이러한 붉은 여드름에 농이차지않고 가라앉힐 수 있을까요?
어떠한 약을 발라줘야하나요?
안녕하세요. 김종성 성형외과 전문의입니다.
붉게 올라온 여드름 (농이 없는 여드름)은 염증이 심하지 않은 초기 단계로
차가운 얼음이나 물 찜질류를 꼭 천에 감싸서 시행해주세요. 염증, 붓기 완화에 도움이 됩니다.
항염증 성분의 연고도 도움이 될 것으로 보입니다.
약국에서 구매가능한 아크네스나 톡클리어겔(벤조일퍼옥사이드겔) 같은게 있고
항생제 계통의
클레오신티, 클린티 등도 있습니다.
답변이 도움이 되시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
여드름을 진정시키기 위해서는 몇 가지 방법을 고려할 수 있습니다. 우선, 피부를 자극하지 않도록 조심하는 것이 중요합니다. 손으로 만지거나 짜지 않는 것이 좋습니다. 여드름을 압박하면 더 붉어질 수 있고, 심지어 감염의 위험도 있습니다.
세안은 피부에 맞는 부드러운 클렌저를 선택하여 하루에 두 번 정도 적당히 해주는 게 좋습니다. 지나치게 자주 세안을 하면 피부의 자연 보호막을 손상시킬 수 있으니 주의가 필요합니다. 세안 후에는 피부에 수분을 공급할 수 있는 순한 보습제를 사용하는 것도 추천합니다.
그렇다면 어떤 약을 사용해야 할까요? 일반적으로 여드름에는 살리실산이나 벤조일 퍼옥사이드가 함유된 연고가 사용됩니다. 이들은 피부 각질을 제거하고, 모공을 깨끗하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 사용 전에는 꼭 패치 테스트를 해보는 것이 좋습니다. 또, 여드름 부위를 국소적으로 치료할 수 있는 항생제 연고도 옵션이 될 수 있습니다.
여드름을 가라앉히는 데 도움이 되는 또 다른 방법은 식습관의 개선일 수 있습니다. 기름진 음식이나 인스턴트 음식 섭취를 줄이고, 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 피부 건강에 이롭습니다.
충분한 수면을 취하고, 스트레스를 관리하는 것도 피부를 진정시키는 데 큰 도움이 됩니다. 여드름이 지속되거나 악화될 경우, 병원을 방문하여 전문의와 상담하여 보다 적절한 치료법을 따라가는 것이 좋을 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.