건강관리
지금시기에 먹는 재철 수산물 추천해주세요^^
가족모임에 수산물로 하고싶다고 하셔서 지금시기에 가장 맛있는 재철수산물 추천 부탁드립니다^^
다다익선~ 많이 알려주시면 감사하겠습니다~
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 변인철 영양·식단전문가입니다.
10월이 다가는데 꽃게와갈치가 제격이죠
그리고 11월에는 가리비와 삼치가 제철입니다
그리고찬바다에서 아주좋은 조개류도 좋습니다